3+ Bài thuốc ngâm rượu trị nhức mỏi hiệu quả ít người biết

#1. Bài thuốc ngâm rượu trị nhức mỏi: Rượu gừng 

Gừng là một trong những loại dược liệu thường được dùng trong việc điều trị cảm lạnh, điều hoà hệ thống tiêu hoá. Đồng thời nó cũng có tác dụng tuyệt vời giảm đau nhức, làm dịu cơn đau do xương khớp, thoái hoá và phục hồi chức năng hoạt động linh hoạt của người bệnh.

Bài thuốc ngâm rượu trị nhức mỏi với nguyên liệu là gừng tươi được thực hiện như sau.

• Sử dụng 500 gram gừng tươi, rửa sạch đất cát, cắt bỏ phần bị sâu rồi để cả vỏ và thái thành từng lát mỏng.

• Cho gừng vào trong bình thuỷ tinh rồi đổ thêm 500ml rượu gạo tinh thiết sao cho ngập mặt gừng.

• Ủ trong vòng 1 tháng là bạn đã có thể mang ra sử dụng được. Chỉ nên dùng 1 ly nhỏ mỗi ngày trong bữa ăn để có thể kiểm soát cơn đau nhức xương khớp.

Bài thuốc ngâm rượu trị nhức mỏi từ gừng rất hiệu quả

#2. Rượu đinh lăng chữa đau lưng

Theo nhiều nghiên cứu cho rằng, đinh lăng chứa nhiều chất chống oxy hoá, cải thiện tình trạng bị viêm xương khớp, phục hồi tế bào bị tổn thương. Nhờ vào đó giúp giảm tình trạng bị đau nhức xương khớp, phong thấp và những vấn đề có liên quan khác.

Bài thuốc ngâm rượu trị nhức mỏi bằng củ đinh lăng thực hiện đơn giản mà hiệu quả đạt được cao. Bạn chỉ cần làm đúng với các bước như sau.

• Sử dụng củ đinh lăng tươi, mang đi rửa sạch rồi để ráo nước. Sau đó thái thành những lát mỏng, phơi dưới nắng để cho nguyên liệu khô hoàn toàn.

• Bắc chảo lên bếp lửa để làm nóng, sau đó cho đinh lăng vào sao. Trong quá trình sao bạn sẽ vẩy nước vo gạo nếp vào cho tới khi hết 1 chén thì dừng lại và tiếp tục đảo đều cho dược liệu vàng giòn, có mùi thơm.

• Chờ dược liệu nguội thì cho vào bình thuỷ tinh rồi đổ nước theo tỷ lệ 1:10, đậy kín nắp rồi ủ trong vòng 3 tháng.

• Mỗi ngày bạn chỉ nên uống 1 ly nhỏ vào buổi sáng và tối để điều trị đau nhức mỏi xương, cải thiện những tổn thương liên quan tới gân, cơ, nâng cao sức khoẻ của tổng thể.

Bài thuốc ngâm rượu từ đinh lăng giúp giảm đau nhức xương khớp, phong thấp 

#3. Bài thuốc ngâm rượu trị nhức mỏi từ quế

Quế là loại nguyên liệu có tính chất kháng viêm mạnh mẽ, mang tới nhiều khoáng chất tốt đối với sức khỏe. Trong y học cổ truyền quế có vị cay, tính ấm, ngọt nhẹ và mùi thơm đặc trưng được sử dụng trong việc thông kinh mạch, trừ hàn, điều trị nhức mỏi xương khớp.

Để ngâm rượu quế trị đau nhức xương khớp bạn hãy làm theo hướng dẫn cụ thể đưa ra dưới đây.

• Sử dụng tầm 10 tới 15 hạt gấc, rửa sạch rồi phơi khô, chỉ lấy phần nhân ở bên trong của hạt gấc.

• Dùng 30 gram quế giã nhỏ cùng với hạt gấc đã được sơ chế rồi cho vào bình thuỷ tinh.
  Đổ thêm 500ml rượu trắng và ngâm trong vòng 10 ngày, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.

• Đối với rượu quế bạn sẽ sử dụng để thoa bên ngoài vùng đau nhức. Mỗi lần chỉ nên lấy một lượng vừa đủ và massage nhẹ nhàng để giúp cho quá trình điều trị được hiệu quả nhất.

Rượu quế ngâm để thoa vùng đau nhức bên ngoài vô cùng hiệu quả

#4. Rượu đỗ trọng hỗ trợ chữa viêm xương khớp

Đỗ trọng là một trong những dược liệu mạnh gân cốt, dùng để kiểm soát về cơn đau hai bên vùng thắt lưng, đau nhức xương khớp, tê bì chân tay do thận hư, thận yếu. Bài thuốc ngâm rượu trị nhức mỏi từ lại dược liệu này sẽ giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, giảm các cơn đau, hạ huyết áp, kháng viêm, chống co giật tốt. 

Để ngâm rượu đỗ trợ trong việc hỗ trợ điều trị nhức mỏi xương khớp bạn thực hiện cụ thể với các bước sau.

• Sử dụng 30 - 60g đỗ trọng rồi cho vào trong bình thuỷ tinh.

• Đổi tầm 500 - 1000ml rượu trắng nồng độ 30 - 35 độ vào trong bình.

• Ủ rượu trong vòng 7 - 10 ngày ở những nơi thoáng mát, tránh độ ẩm cao và ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp.

• Mỗi lần bạn chỉ nên sử dụng 20ml để có thể kiểm soát các cơn đau nhức xương khớp hiệu quả hơn. Lưu ý nên uống rượu đỗ trọng trong bữa ăn để phát huy hiệu quả tốt nhất và hạn chế tình trạng bị đau dạ dày.

Rượu đỗ trọng giúp giảm đau nhức xương khớp và tê bì chân tay do thận hư, thận yếu

Trên đây chúng tôi đã chia sẻ tới bạn đọc các bài thuốc ngâm rượu trị nhức mỏi xương khớp rất dễ thực hiện mà hiệu quả đạt được khá cao. Mong rằng mọi người sẽ có thêm nhiều công thức hữu ích để ngâm được những bình rượu ngon hỗ trợ điều trị sức khoẻ của mình. Đừng quên vào ngay website vanhoaruouviet để được tham khảo thêm nhiều bài thuốc ngâm rượu hay để lấp đầy sổ tay của mình nhé.