Ngò rí ngâm rượu có tác dụng gì và cách thực hiện bạn nên biết

1. Ngò rí ngâm rượu có tác dụng gì?

Ngò rí ngâm rượu có tác dụng gì sẽ được bật mí ngay dưới nội dung sau đây.

1.1. Giảm Cholesterol, bảo vệ sức khoẻ tim mạch

Theo nhiều nghiên cứu được thực hiện ở trên động vật, chiết xuất từ cây ngò rí mang tới công dụng giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Lý do là vì khi sử dụng loại rượu ngâm từ thực phẩm này giúp hàm lượng Cholesterol có hại ở cơ thể giảm xuống nhanh chóng. Bởi nếu hàm lượng này tăng cao sẽ gây ra tình trạng xơ vữa động mạch, đau tim, đột quỵ…

Ngò rí ngâm rượu có tác dụng gì? Giúp bảo vệ sức khoẻ tim mạch

1.2. Hạ huyết áp

Hạ huyết áp là câu trả lời cho thắc mắc ngò rí ngâm rượu có tác dụng gì? Thường xuyên uống rượu ngò rí sẽ giúp giảm hàm lượng Cholesterol ở trong máy, từ đó hỗ trợ việc giảm huyết áp. 

Ngoài ra cơ chế hoạt động của loại đồ uống này được xem như chất lợi tiểu. Khi bạn sử dụng thường xuyên cơ thể sẽ nhanh chóng đào thải được nước, lượng natri dư thừa thông qua đường tiết niệu. Nhờ vậy giúp giảm huyết áp, kiểm soát được bệnh tốt hơn và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

1.3. Hạn chế ung thư

Trong cây ngò rí có nhiều hoạt chất chống ung thư hiệu quả, đặc biệt là chất myricetin với apigenin… Những chất này đã được phía khoa học chứng minh mang tới tác dụng chống oxy hoá mạnh. Từ đó giúp bảo vệ được những tế bào ở trong cơ thể tránh khỏi sự tấn công của các gốc tự do làm biến đổi gen. Đồng thời uống rượu ngò rí còn giúp giảm nguy cơ bị mắc một vài bệnh ung thư như ung thư tiền liệt tuyến, ung thư da, vú…

1.4. Hỗ trợ điều trị di tinh, xuất tinh sớm ở nam giới

Theo như kinh nghiệm dân gian truyền lại, việc sử dụng ngò rí ngâm rượu uống hàng ngày sẽ hỗ trợ trị di tinh, xuất tinh sớm. Chính vì vậy đây là loại đồ uống được rất nhiều quý ông sử dụng hàng ngày.

1.5. Ngò rí ngâm rượu có tác dụng gì? Giúp lọc máu

Đây là một trong những tác dụng vô cùng tốt của loại rau mùi mà ít ai biết đến. Theo nghiên cứu cho thấy thành phần axit ascorbic có trong rau ngò rí giúp loại bỏ đi tạp chất, những chất độc hại ra khỏi máu. Nhờ đó giúp máu sạch, cơ thể khoẻ mạnh để chống lại bệnh tật.

Rượu ngò rí giúp lọc máu rất tốt

2. Cách ngâm rượu ngò rí

Khi đã biết được ngò rí ngâm rượu có tác dụng gì chắc hẳn có nhiều người sẽ quan tâm tới cách thực hiện ra sao. Dưới đây chúng tôi sẽ chỉ tới bạn từng bước cụ thể để ngâm loại rượu này.

• Bước 1: Bạn cần chuẩn bị 1kg ngò rí, 3 lít rượu gạo trắng cùng với 1 bình thuỷ tinh.

• Bước 2: Ngò rí mang đi rửa sạch lấy cả phần rễ. Sau đó cắt khúc tầm 3 - 5cm rồi mang đi phơi khô.

• Bước 3: Ngò rí sau khi phơi khô bạn sẽ cho vào bình thuỷ tinh rồi đổ rượu trắng vào ngâm cùng. Sau khoảng 1 tháng là bạn có thể mang ra và sử dụng bình thường.

Cách ngâm rượu ngò rí dễ thực hiện

3. Lưu ý khi sử dụng rượu ngò rí

Ngò rí ngâm rượu có tác dụng gì đã được giải đáp ở trên. Khi bạn sử dụng loại đồ uống này cần lưu ý những điều sau đây.

• Đối với các bệnh nhân đang sử dụng thuốc điều trị tiểu đường, cao huyết áp nếu muốn uống rượu ngò rí cần phải theo dõi sát sao tình trạng sức khoẻ.

• Người bị bệnh gan không nên uống quá nhiều để tránh gây ra tăng bài tiết mật, làm hại tới gan.
  Những ai mắc bệnh dạ dày cũng tránh lạm dụng rượu ngò rí vì có thể xảy ra các tình trạng rối loạn đường tiêu hoá.

• Đối với nam giới chỉ uống lượng rượu ngò rí vừa phải vì nếu dùng nhiều sẽ có nguy cơ bị giảm hàm lượng testosterone, một loại hormone sinh dục nam. Điều này dẫn tới khả năng sản xuất tinh trùng bị yếu đi, đặc biệt nếu sử dụng vào ban đêm sẽ hạn chế lớn về vấn đề tình dục.

• Không nên uống rượu ngò rí quá nhiều, tránh lạm dụng để có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn…

Bài viết trên là thông tin chia sẻ nhằm giải đáp thắc mắc ngò rí ngâm rượu có tác dụng gì. Mong rằng qua đây sẽ giúp bạn biết cách tận dụng tối ưu hiệu quả của loại rau này để giúp mang tới nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ. Hãy thực hiện theo hướng dẫn chúng tôi đưa ra và sử dụng có liều lượng để cảm nhận thấy những công dụng tuyệt vời mà loại đồ uống này mang lại nhé.